Tuliskan Dan Jelaskan Teknik Dasar Permainan Bola Basket

Tuliskan Dan Jelaskan Teknik Dasar Permainan Bola Basket – Basket merupakan salah satu olahraga yang paling digemari di Indonesia, bahkan di dunia. er, kamu mau main basket? Yuk pelajari dasar-dasar basket, yuk!

Bola basket adalah olahraga beregu yang dimainkan oleh dua regu yang masing-masing terdiri dari lima orang pemain yang bersaing untuk mencetak angka dengan cara melemparkan bola ke keranjang lawan.

Tuliskan Dan Jelaskan Teknik Dasar Permainan Bola Basket

Tuliskan Dan Jelaskan Teknik Dasar Permainan Bola Basket

Apa keterampilan penting dalam bermain bola basket? Menurut e-modul Pendidikan Olahraga, Olahraga dan Kesehatan yang diterbitkan oleh Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, berikut aturan dasar bola basket yang harus diketahui siswa.

Tujuan Dan Manfaat Utama Permainan Bola Basket Yang Harus Diketahui

Meski terkesan sederhana dan sering diremehkan, pada kenyataannya memegang bola basket tidak akan lalai lho. Teknik memegang keranjang adalah menggunakan kedua tangan dengan kedua tangan di sisi kanan dan kiri bola, dan semua jari direntangkan dan dijulurkan ke tengah sisi kanan dan kiri bola.

Meregangkan dan menangkap bola merupakan gerakan yang dapat didefinisikan dengan memberi dan menerima umpan antar pemain dalam tim. Saat menangkap, raih bola dengan tangan terbuka lebar dan jari terbuka. Kemudian tarik sedikit lengan Anda ke belakang agar bagian tengah bola lebih dekat ke tubuh Anda.

Dalam bola basket, cara menggiring bola adalah memantul dari lantai saat bergerak. Proses menggiring bola dapat dilakukan dengan dua cara yaitu low driving (posisi di bawah lutut) dan high driving (posisi di atas lutut).

Kedua metode tersebut memiliki tujuan masing-masing. Tujuan dribbling rendah adalah untuk mencegah lawan mencapai bola, sedangkan tujuan dribbling tinggi adalah untuk menyerang zona pertahanan lawan.

Pengertian Sepak Bola: Sejarah, Peraturan, Teknik Dasar Dan Manfaat

Hal penting yang harus diperhatikan saat menggiring bola adalah tetap menguasai bola agar tidak ditangkap lawan.

Pivot adalah gerakan yang menggunakan satu kaki sebagai tumpuan. Langkah ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari jangkauan lawan. Biasanya pivot diikuti oleh tiga hal lainnya yaitu dribbling, passing dan shooting.

Lemparan penting dalam bola basket karena dilakukan untuk mencetak poin. Menembak atau melempar adalah gerakan memasukkan bola ke dalam keranjang tim lawan.

Tuliskan Dan Jelaskan Teknik Dasar Permainan Bola Basket

Ini adalah gerakan yang dengan melompat dan memulai dengan dua langkah ke depan, kita membawa bola sedekat mungkin ke keranjang lawan. Tembakan berbaring juga disebut tembakan terbang karena ditembakkan dari jarak dekat.

Gerakan Lokomotor, Non Lokomotor, Dan Manipulatif Dalam Olahraga Bola Basket

Rebound adalah gerakan menerima atau membawa bola yang tidak masuk ke dalam keranjang. Langkah ini bisa dilakukan oleh pemain dari satu tim, tim yang sama yang sebelumnya memiliki akses ke bola, atau dari tim lawan.

Rebound dibagi menjadi dua jenis, yaitu rebound ofensif dan rebound defensif. Serangan balik adalah pukulan ulang bola yang tidak dimasuki oleh rekannya. Sementara itu, bek bertahan adalah gerakan menerima bola yang tidak dimasuki oleh tim lawan.

Pengecekan dilakukan dengan maksud agar teman-teman melepaskan diri dari pertahanan kelompok. Langkah ini dilakukan dengan menghalangi arah pergerakan tim lawan dan membuka ruang gerak tim dengan memberikan umpan kepada pemain yang membuat screen.

Ini adalah teknik dasar bola basket. Saya harap ini dapat membantu Anda bermain bola basket dengan lebih baik, bagaimana caranya?

Jelaskan Tentang Teknik Menembak Bola Ke Ring Basket Berikut Ini A.set Shoot B. Jump Shoot C.lay Up

Teknik dasar permainan bola basket, tuliskan teknik dasar bola basket, tuliskan teknik permainan bola basket, tuliskan teknik dasar permainan basket, 5 teknik dasar bola basket, sebutkan dan jelaskan teknik dasar permainan bola voli, teknik dasar bola basket, sebut dan jelaskan teknik dasar bola basket, tuliskan teknik dasar dalam permainan bola basket, sebutkan dan jelaskan teknik dasar permainan bola basket, sebutkan dan jelaskan teknik dasar bola basket, tuliskan 4 teknik dasar permainan bola basket

Related posts